.: Los Mandalas :.

Mandala es una palabra proveniente del sànscrito que define todo circulo u objeto con forma circular, organizado alrededor de un centro. En el discurso religioso de la india, el tèrmino mandala se refiere a un àrea espiritual o sagrada, a un circulo, a un diagrama concèntrico o a un grupo de objetos ( formas divinas y humanas, terrenales o còsmicas, ideas y sìmbolos) organizados en un patron reunido alrededor de un punto central.
En la tradicion budista, los mandalas son objetos de meditacion con un propòsito especifico: transformar nuestra percepciòn corriente en una percepciòn pura de la naturaleza bùdica que permea todos los fenòmenos. En su aspecto pràctico, permiteintegrar de manera armoniosa y afectiva los tres aspectosfundamentales del budismo: renunciacion, compasiòn y visiòn pura.

Mandala es un sìmbolo de crecimiento espiritual cuyo punto central es la mente. La relacion que se establece a travEs de la contemplaciòn del mandala incita a un estado de meditaciòn.
La elecciòn de los colores, la intensidad y el trazo, las relaciones entre figuras y fondo, el respeto del patron elegido nos llevan a desviar la atencion sobre nosotros mismos para dirigirla hacia las ilustraciones que pintamos.

No importa demasiado si se pintan con làpices de colores, fibras o pincel, aunque el resultado no sea el mismo. Parte del caràcter del trabajo se deberà a los materiales y a la forma en que cada uno de nosotros los ha usado. Se trata de entrar en la figura, de conocerla. Por lo general, se requiere màs que la primera mirada. Es necesario detenerse en su construcciòn y en las formas que se repiten, asi como en las sensaciones y sentimientos que la figura despierta en nosotros, para que los colores elegidos para pintarla nos representen. De esta forma, volcamos en ellos algo propio y ùnico. En este punto, el mandala ha comenzado a operar en nuestro interior.

Pintar y dibujar mandalas, asì  como la pràctica de la meditaciòn, es una forma de cuidado y cultivo de nuestro mundo interior. Una forma de desarrollar nuestra capacidad para percibir la voz que no solemos escuchar. Necesitamos oìr con verdadero interès què tiene esa voz para decisrnos, hacernos amigos, visitarla con frecuencia hasta que un dìa cada uno de nosotros pueda sentir que ese que habla, soy yo.
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A mi particularmente me sirve para despejar mi cabeza, esta muy bueno para descargar tensiones, es cuestion de probar y ver que siente y experimenta cada uno.. este de aca abajo, lo pinte yo!!
                                                                                          MARIANO


Texto extraido de: mandalas para despertar la mente ( editorial troquel)

Web donde podes ver e imprimir mandalas para pintar:
http://www.free-mandala.com/es/start.html